Insanity เกี่ยวกับอะไร?
A 60-day cardio-based total-body conditioning program, INSANITY® is likely the hardest workout curriculum ever put on DVD. Fitness trainer Shaun T pushes the limits with 10 workouts packed with plyometric drills and relentless intervals of strength, power, and resistance moves. The program also incorporates ab and core training techniques to help sculpt and tone the ultimate physique. With INSANITY, you can get a years worth of results in just 60 days utilizing Max Interval Training that will burn 1,000 calories per hour.
ตอนล่าสุด
S1 · ตอน 20 — Fast and Furious · 2009-11-07
Get maximum results in just 20 minutes! Shaun T packs a 45-minute INSANITY workout into less than half the time. So if you only have time to please temporary INSANITY, this one's for you. You'll recognize some of your favorite moves from INSANITY, but they've all been kicked into overdrive for INSANITY Fast and Furious.
- ออกอากาศครั้งแรก
- 2009-08-01
วิธีดู Insanity บน Net IPTV
การดู Insanity บน Net IPTV ใช้เวลาเพียงนาทีเดียว: เริ่มทดลองใช้ฟรี เปิดแอปบนทีวี โทรศัพท์ Fire Stick หรือเบราว์เซอร์ แล้วกดเล่น — ทั้งหมดในระดับ 4K Ultra HD
เริ่มดู Insanity วันนี้
เริ่มทดลองใช้ฟรี Net IPTV และดู Insanity วันนี้ พร้อมภาพยนตร์ ซีรีส์ และช่องสดนับพันในระดับ 4K Ultra HD
